「红糖水」
红糖水，也是女性在月经期间不得不重视的饮品，通过喝红糖水，可以改善身体，有助于毒素的排出，尤其是对于瘀血，可以顺利排出来，促使身体得到改善、调理，气血通畅、血液流动加快，月经排出更加顺畅，希望你能喝点。03「红枣」
很多女性对于食用红枣非常喜欢，源自于生活中有“一日三枣，容颜不老”的说法，事实上，吃点红枣除了可以改善容颜之外，对于补血益气也有帮助，能够顺利把身体中的毒素排出来，从而使得经血流动速度加快，也是很好的护理身体方式。04「榴莲」
不少女性对于榴莲非常喜欢，爱吃榴莲，对身体调节也有益处，性温的榴莲，可以调节身体，提高了身体活力，对于缓解体寒、宫寒是有帮助的，因此，在来月经的时候，吃榴莲可以维持身体健康。05「南瓜」
吃点南瓜，对于身体护理也有帮助，南瓜本身能够补血，此外，在南瓜中有矿物质等，可以加速了血液流动，起到了排毒作用，顺利把毒素排出体外，是非常好的护理身体食物。06「阿胶」
女性喜欢吃阿胶，吃点阿胶，可以达到补血作用，血液流动速度加快，能够促进污血排出，更好护理好身体，因此，希望大家照着吃点，身体会得到很好改善。07「玫瑰花茶」
伴随着月经不畅，会导致身体多个方面调节出现异常，甚至会影响到肝脏保健，此时可以喝点玫瑰花茶，进行疏肝理气，也能调节身体。医馆地址
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