黄褐斑是很常见并且影响美貌的顽疾，影响女性心情的罪魁祸首。黄褐斑常见于30岁以上的女性，好发在前额、下颌、颧骨、还有嘴唇周围等一些容易被日光照射的位置。
什么是黄褐斑黄褐斑是指皮肤色素沉着斑，简单来说就是黑色素特别活跃，很容易被激活。可由多种原因导致，通常对称分布于脸部，颜色为黄褐斑或深褐色斑片，会使人看起来苍老，同时它的病程很长、很是影响女性的美貌。接下来说说是产生黄褐斑的原因有哪些？
1、家族遗传父母得黄褐斑就会导致儿女得黄褐斑的概率大大增加，但是也不用太担心，是否严重，这个和个人体质也是脱不开关系的，良好的生活习惯，健康的饮食、日常做好防晒，这些都是有一定的影响。
2、口服药物黄褐斑和吃激素类药物也会有一定的关系，例如女性吃一些调节月经的药物的，情绪不好的时候吃一些缓解焦虑的药物等等，这些都引发或者是加重黄褐斑
3、身体疾病黄褐斑又称为肝斑，所以和一些肝脏类的疾病会相关。也可能和一些甲状腺疾病和妇科疾病有关，医院进行排查了。
4、激素水平在女性怀孕的时候，雌、孕激素水平增加，内分泌失调都能促进黄褐斑的发生或者加重。
5、日光照射在日常的生活中、一定要做好防晒。因为日光中紫外线是让黄褐斑加重的一个很重要！很重要！很重要！的因素。出门带伞、涂防晒霜、戴帽子，都会起到一定防晒结果。防止黄褐斑的发生以及加重。
如何调理黄褐斑1、按摩穴位
颧髎穴—可按揉或刮按1～2分钟，有酸胀感为宜，注意力度防止用户过度损伤皮肤。
合谷穴—按揉对侧合谷穴1～2分钟，能够通经活络,注意有怀孕的宝妈人群不宜按揉此穴位血海穴—每天按揉1～2分钟，有助脾经气血化生，荣养面部。足三里—稍用力按揉1～2分钟，有酸胀感为宜，可以调理脾胃、疏通经络。另外，建议做好日常防晒，养成良好的生活习惯以及饮食习惯，医院检查