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TUhjnbcbe - 2022/9/4 17:46:00
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熬夜对现在年轻人来说可谓是“家常便饭”,有的需要熬夜加班工作,有得则是喜欢过夜生活非要通宵娱乐。熬夜对身体的危害是极大的,长期熬夜久而久之就透支着我们的身体,消耗着我们的寿命。

女性熬夜的伤害是不容小觑的,不仅会影响肌肤,更会影响身体健康造成内分泌失调等问题,那么女性熬夜会有哪些危害呢?

有研究表明,我们有很多年轻的女性不孕、月经不调等都与不按时睡觉休息有关。

1皮肤干燥、长黑斑和青春痘

晚上11点到第二天凌晨3点是美容时间,也是人体经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。

对于习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1点的养肝时间进入熟睡期。而且,更糟糕的是,长期熬夜会慢慢出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

2皮肤严重受损

熬夜对女性朋友的伤害,最直接的体现就是皮肤受损严重,夜晚10点到11点,我们都要进入到睡眠状态,这个时候是肌肤需要休整和恢复的时间,如果这个时候还没有进入睡眠状态,就很容易导致女性朋友的内分泌失调和紊乱,皮肤也会因为没有得到好的修复而变得粗糙干燥、失去弹性、黯淡无光、缺乏光泽等问题。

经常熬夜的女性朋友大多都是肌肤没有光泽和血色的,因此,为了更好地保养自己的肌肤,女性朋友更要避免熬夜。

3卵巢早衰

卵巢早衰是指女性在40岁之前就出现因为卵巢功能衰竭导致的闭经现象,长期熬夜、昼夜颠倒都会导致性腺轴功能紊乱,影响正常的内分泌激素水平,长此以往,造成卵巢功能衰退,引起卵巢早衰。

从中医角度讲,长期熬夜对卵巢有两方面的影响,一方面是对肾阴的亏耗,熬夜最伤肾阴;另一方面是导致阴阳的失调,夜间应该是阳气入阴的时候,就好比太阳落山一样,阳气只有在睡眠的状态下才能入阴,而熬夜则导致阳不入阴,从而导致阴阳失调。“肾主生殖”又“经水出诸肾”,也就是说肾和女性的生殖功能和月经有着密切的关系,肾阴虚,阴阳不调必然导致卵巢早衰。

4月经紊乱、生育问题

月经紊乱包含很多方面,主要有月经周期不好、月经量不好及月经颜色不好等。这些症状的背后主要在于子宫内膜的脱落是否存在问题,一旦内膜脱落不完整,就会影响月经紊乱。

熬夜对月经的最大伤害就在于,影响女性机体的激素水平,造成女性体内雌激素、孕激素分泌失调,导致黄体功能不全,出现排卵异常、妇科相关疾病等造成不孕。

医院妇科

医院妇科拥有先进的微创手术设备,开展宫腔镜下检查治疗子宫肌瘤息肉、嵌顿环残留、不孕症等,腹腔镜下行子宫全切、肌瘤切除、卵巢囊瘤剥离、多囊卵巢打孔、盆腔黏连分解、宫外孕摘除、子宫内膜异位病灶减灭及子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌等微创手术,达到国内先进水平。

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