18—25岁的未婚女性:气血不足容易引起气短乏力、皮肤暗黄、经期紊乱、手脚冰凉、甚至影响生育等。
26—35岁的产后女性:气血不足容易引起面部皱纹增加、皮肤松懈、眼袋下垂、身材肥胖、脱发、痛经等。
36—45岁的女性:气血不足容易引起容颜憔悴、精力不足、睡眠质量差、心情烦躁、妇科病多等。
46—60岁的人群:气血不足容易引起提前衰老、多病缠身等。
那么,为什么女性会经常出现气血不足呢?
先天与后天因素,影响女性的气血
《妇人大全良方》中有这样的一句话:人之生,以气血为本;人之病,未有不先伤其气血者。可见,气血对人的健康来说多么重要,而女人的气血正是养肤、调理身体的基础。