一说起妇科疾病，可以堪称是女人健康的“头号杀手”，如果女人平时疏于对子宫的养护，很有可能导致一系列的妇科疾病。比如宫寒、月经不调、子宫肌瘤，甚至会引发宫颈癌等等，因此女人们平时一定多注意对自己子宫的保养。那么具体该如何做呢？饮食调理是首选。
那么，妇科炎症总反复？睡前喝两口“它”，调经排毒，子宫为你“点赞”！
白芍：白芍中含有鞣质，蛋白质，糖类和淀粉等营养成分。白芍中的鞣质是一种多元酚类的化合物，有止血，抑制子宫中的细菌，抗炎，延缓衰老的作用。白芍中的蛋白质能为子宫提供能量，增强子宫的代谢能力。而白芍中的糖类物质可以为子宫补充水分和血糖含量，能减少子宫中的毒素含量。经常用白芍泡水喝，可以抑菌，提高子宫的血液流动能力，排出子宫的毒素，也能保持子宫内环境的正常和稳定，缓解妇科炎症，使子宫光滑干净，也有助于女人的日常养生。需要注意的是，白芍在泡水喝的时候要注意适量，不能过量食用。
玫瑰花茶：玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，所以女性经期肚子痛的话，可以在大姨妈前后多喝玫瑰花茶，有很好的调节作用，还能帮助排出卵巢毒素，保养子宫。
当归：当归向来都被称为女性调经补血的圣药，有调经止痛、补气和血化瘀的作用，还能帮助抵抗衰老，增强自身的免疫力。当归可以单独泡水或煮水喝，也可以跟其他食材一起配伍，比如鸡蛋、鸡肉、羊肉等，都可以起到暖宫、保养子宫的作用。
铁皮石斛：铁皮石斛不仅是针对于女性妇科病，还有去湿气消炎的作用，对于女性妇科病等，都有很好的缓解作用。能调理女性的内分泌，对保护卵巢健康有很好的作用，还能延缓女性衰老。
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