-妇科炎症是女性很常见的问题，比如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，引起的原因有很多，不良的生活习惯，卫生条件，紧身裤，节育器这些都会造成，还有一个饮食方面，在已经有妇科炎症的时候，更需要多注意。
当女性患上妇科炎症的时候，好转以后，也会有复发的可能，很大程度就是因为饮食方面的问题，妇科炎症有很多的困扰，所以，想要恢复的话，有5种食物尽量要少碰，再想吃也得忍忍。
1.海产品
一般海产品都是属于比较寒凉的食物，比如常见的海带、贝类、海虾等，会让女性的体质更加的偏寒，而且海产品里带有一些微量元素，是会加重敏感体质的炎症症状，比如瘙痒之类的，而且有些人是对海鲜过敏的，如果是有妇科炎症的女人，海产品需要尽量的忌口，等好了再吃，但是不要多吃。
2.腌制食品
腌制的食物油大量的盐，摄入过多的时候会让体内的维生素C流失，而且腌制的食物含有大量的二甲基亚硝酸盐，进入体内后产生二甲基亚硝酸胺，这是对人体有害的物质，会导致妇科炎症加重，所以，平时的咸鱼、酸菜这类的腌制食物，尽量不要吃。
3.辛辣食物
辛辣的食物时有刺激性的，容易造成体内的循环絮乱，免疫系统的工作受阻，从而导致妇科炎症的加重。所以女性在生理期的时候，一般都是要避免食用辛辣食物。
4.含激素成分食物
含激素成分的食物，比如激素饮料类，会导致内分泌系统的失调，直接就刺激到了炎症部位，而且激素成分的食物，本来就应该要少吃再少吃，尽量不吃的那种，对人体可不是那么友好。
5.发物
发物，可以说是指一类会诱发某些疾病，或加重旧疾的食物。平常见到的常见的有海鱼虾蟹、酒类、葱等，还有其它食物，如鸡肉、甲鱼、花椒等，根据每个人体质不同，发物也不同。
平时，有三个坏习惯要改掉，首先是长期使用护垫，这样造成透气不良，不能长期使用的，其次是节食，不要为了减肥就过度的节食，这样身体吸收不到足够的营养和热量，会对身体有损害的，最后就是久坐，一般是上班的人士，不要久坐，会对身体的血液循环减肥的，影响正常排毒。
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