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因此，我们在平常一定要留意培养优良的健康习惯，搞好清洁卫生，调养好自身的体质，不要随意乱进食，下列这几类食物对我的身体就会导致一些危害，假如要想身心健康，平常尽可能别吃。
女性不想复发妇科炎症这4种食物不能吃
辛辣食物
刺激性食物
常吃辛辣刺激性食物，这会使人体阳气过旺，吃过多的辣椒会使人体免疫功能降低，使细菌更容易侵入人体。
并不是说吃这些刺激性食物会直接带来妇科问题，而是在吃的过程中，刺激性食物会首先损害胃肠道和胃。当好东西不能及时消化吸收时，有害物质就会在肠道内堆积，毒素和垃圾无法排出，从而提高了女性出现妇科问题的几率。因此，不建议女性平时多吃辛辣刺激性食物，以防不良影响。
激素类药物的食物
一般不建议多吃激素类药物的食物，这样会对大家的内分泌失调造成更严重的危害。有很多女性朋友为了更好地保持稳定的体型，会选择一些雌激素含量较高的食物，如果实在想减肥，尽量不要吃得太多。
海产品
我们都知道海鲜好吃可口，大家也都喜欢吃，但海鲜属于冷食。有很多女性朋友的身体素质也是以感冒为主。如果吃得太多，会对你的子宫造成一定的伤害，并会改善身体的凉气，进而引起妇科疾病的发作。
腌制类食物
患有妇科疾病的患者，尽量不要吃腌制食品，因为腌制食品在腌制过程中会添加大量食用盐，它会加重我们身体各器官的压力，不利于身体的新陈代谢，对身体的护理也有一定的阻碍，因此，泡菜不建议女性朋友吃。
下列几类食物能够合理地减轻妇科病，赶紧了解一下
草莓是许多人喜欢吃的水果之一。营养丰富，口感柔和，女生如果能多吃些草莓，就可以很好地照顾自己的身体，补充身体所需的水分，也有美容的效果，还能合理的减少妇科疾病的发生，因此，女性朋友平时可以多吃些草莓。
橙子是一种常见的新鲜水果，很多人都喜欢吃，我们都知道橙子中的维生素含量非常高，它能帮助你的身体补充维生素的需要。
但是我们必须注意一个事实，我们不能吃太多的橘子。如果我们吃太多橘子，我们很容易拉肚子。我们可以适量地吃一些橘子，用橘皮泡水喝，它能很好地保护我们的子宫健康。
妇科疾病患者，在平时一定要注意卫生，及时补充身体所需的营养素，如果感到不适，医院检查。而且平时更注重自己的健康，定期按时体检，让自己拥有健康的身体。
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