据说很多小仙女们在有了第一次性生活后，开始出现妇科病。
于是，很多人会误以为妇科疾病的主要来源就是性生活频繁。
其实，以上的观点并不全对。
妇科疾病固然与性生活有一定的关系，但这并不是绝对的。
因为，妇科疾病并不是有性生活经历的姑娘们专有的。
就拿痛经举例，很多女生在月经初潮时就已经出现痛经了，而痛经就是妇科病的一种。
痛经是原发？还是继发？
傻傻分不清楚？
原发性痛经，即不是由器官疾病引起的痛经。
目前认为原发性痛经是“前列腺素”分泌过多导致的。
过多分泌的前列腺素，会使子宫平滑肌强烈收缩，血管发生痉挛，自然会让人痛不欲生。
原发性痛容易发生在青春期女孩身上。
尤其是容易紧张的女生，比较瘦弱的女生，学习压力比较大的女生，喜欢吃生冷食物饮料的女生。
月经不是很规律的女生，更是高发人群。
继发性痛经，简单点说就是疾病引发的痛经，比如子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜异位等。
一般发生在中年女性身上。通过妇科检查或子宫附件B超检查，就可以排除这些疾病。
为什么有人痛，有人却不痛呢？
女生千万要重视痛经！！！
据统计月经的女生中90％有过痛经，36％常年痛经，而常年痛经中有四分之三痛经期间无法正常工作。
那痛经的只要原因是什么呢？
护妈给大家总结了以下几点：
(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。
(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血，缺氧而引起痛经。
(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而导致痛经。
(4)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
(5)子宫不正常收缩，导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。
(6)患有妇科病如子宫内膜异位症，盆腔炎，子宫腺肌症，子宫肌瘤等，子宫内放置节育器(俗称上环)也易引起痛经。
(7)少女初潮，心理压力大，久坐导致气血循环变差，经血运行不畅，爱吃冷饮食品等也容易造成痛经。
(8)经期剧烈运动，受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
所以，痛经时我们怎么办？
当我们痛得死去活来的关键时刻，男同志可能会来一段不痛不痒的操作：“来，多喝热水”。想必这时候女同胞们就要疯了吧。（虽然这真的有点用，但是根本体现不出你对我的关心！哼！）
贴心点的男朋友会说：“宝宝，喝红糖水”~但是很可惜，红糖对缓解痛经确实没什么帮助，红糖也不能补血。（红糖水和热水根本没差啦！）
第一招：热敷用一用
下腹部热敷真的有用！热水袋、热毛巾、暖宝宝之类的都可以，效果可以与吃药相当。虽然有点麻烦，但是没有副作用呀。
但要小心别被暖宝宝烫伤喔~
第二招：止痛药吃一吃
1.非甾体类抗炎药（止痛药）
这是一种对抗前列腺素的药物，可以抑制前列腺素的生成，所以需要在痛经发生前或刚刚发生就吃上。
具体种类有布洛芬、阿司匹林、吲哚美辛、扑热息痛等等。由于个体差异性，选择对自己最有效的就行。
只要根据医嘱或者说明，科学用药，不要滥用，就可以放心吃点止痛药，别硬撑。
2.短效避孕药（备选）
如果非甾体类抗炎药无效，可以考虑口服短效避孕药来治疗痛经。它可以通过抑制排卵来降低子宫前列腺素的水平。
当然，使用避孕药物最好事先咨询医生，千万不要随便买回去自己就开始吃了。
注意！以上方法都是针对原发性痛经，如果是医院针对疾病处理了。
当然，痛经也是可以预防的
注意保暖
有些女孩子偶尔会痛经，大多数时候还好，这有很大的可能是因为受寒而引起的痛经。
所以经期前后一定要注意腹部和脚部的保暖。
适当运动
有研究证明，热爱运动的女性痛经的次数会比普通女性少，这要归功于运动可以提高身体的免疫力，让身体变得更健康。
所以建议在平时多跑跑步、做做瑜伽，这些运动都能缓解痛经。
生活作息要规律
生活作息不规律，喜欢熬夜的人，身体状态往往较差，此时也更容易痛经。
想要防治痛经，一定要保证睡眠充足，尽量不要熬夜，一日三餐按时吃。
饮食忌生冷辛辣
很多小仙女觉得自己不痛经，在大姨妈期间还是一样喝冷饮，吃辛辣的食物，但是日积月累，这些生冷辛辣的饮食就成了引起痛经的一大原因。还要注意禁烟酒哦！
私处卫生要做好
经期不要泡澡，建议用淋浴的方式来洗澡，也不宜使用护理液。每日用温水清洗私处，保持卫生。
最后，心态也很重要哦！大姨妈期间尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快，男同志们要好好呵护你的大北鼻（女朋友），这样能有效帮助痛经的预防。做人最重要的就是开心啦！
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