冬季是妇科疾病高发的时节,女性要加强身体的养护,养成好的生活、饮食习惯;
同时,要定期进行检查,发现问题及时治疗,千万不要拖拉,以免病情加重,那女性冬季如何预防妇科病?
1、勤换洗,保持清洁
妇科疾病是可以预防的,女性要注意保持外阴清洁,勤换内裤,不穿紧身不透气的内衣裤,换下的衣裤要用肥皂水洗净,放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。
2、保持私处干爽
私处不干爽容易滋生细菌,导致霉菌性阴道炎,所以女性应尽量少使用不透气的卫生护垫,时刻保持私处的干爽和透气。
3、注意下半身保暖
下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,宫寒造成的淤血,还会导致白带增多,污染阴道内卫生环境,引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。
因此,女性做好下半身的保暖工作,保持下半身血液循环畅通,尽可能的穿宽松的裤子,紧身的裤子会导致私处不透气,容易滋生细菌,特别是在经期。
4、远离久坐不动
现代女性,尤其是上班族,上班时坐着看电脑,下班后就坐着看电视等。
长期如此,很容易因缺乏运动而导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处。
因此,女性要加强锻炼,这样对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用。
此文章所有内容均来源于网络,如有侵权,请联系删除。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇