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我是哈妹(。??)ノ
妇科病是很普遍的疾病，随之而来的是面无光泽、皮肤暗沉等各种问题，后期危害性极大。炎症是妇科病最大的症状之一，如果身体保养的好，少炎症不吃药，“面若桃花”不是事。
蒲公英被称为天然的消炎药，对女性妇科疾病有非常好的防治效果。蒲公英浑身都是宝，尤其是它的根，泡水喝最好。每天来一杯，保准你远离妇科病！
蒲公英这么好，你能从众多野菜中识别蒲公英吗？你知道去哪里才能采挖到蒲公英吗，如何挖一株完整的蒲公英？怎么挑选也很关键？今天哈妹一次性告诉你，这份女性专属的福利美食你绝对不可错过哦。
如何轻松识别蒲公英？1.看根部。
蒲公英根部的位置颜色发红，这是其它野菜很少有的特征。
2.看叶片。
蒲公英的叶片呈倒卵状披针形、狭倒披针形或长圆状披针形，大头羽裂，裂片三角形，全缘或有数齿，先端稍钝或尖，基部渐狭成柄。
3.看花朵。
蒲公英的花围绕着一个圆心，堆砌展开，成为头状花序。
4.折断根部看乳汁。
将蒲公英的根茎折断，就会流出白色黏黏的乳汁，闻起来有股苦涩的味道。
去哪才能挖到蒲公英？蒲公英喜欢生长在路边或山坡平地，但采挖蒲公英最好远离城市，少污染，其次也要远离喷洒过农药的农田，城市公园里的蒲公英不要采挖。
如何成功挖到蒲公英？蒲公英的根部比较硬，徒手直接拔，不仅拔不出根部，叶子也会四散开来，甚至被损坏，这样就浪费了。
最好的方式是准备一把小铲子，从根部铲起，不能太浅，浅的话叶子就散掉了，挖深了会伤到蒲公英的根，影响第二年的生长。
蒲公英选购技巧新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。
了解了关于蒲公英的相关知识，哈妹为你推荐几道最健康的蒲公英做法吧，喜欢的小伙伴可以收藏哦~
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