女人为什么容易月经不调
正常经经月周期为第28天，经期七天为正常健康女性，正负不差一天，为健康。
四大原因造成女性各种月经不调
1精神因素，睡眠不足，精神压力大,爱生气。
2，饮食过多寒冷，麻辣，
3，脾胃不和，肝藏血，脾统血，脾化生水谷精微为气血，也就是把每天吃进去的，食物转化为气血。
4、气血虚亏
也就是说精、气、血都是来自于脏腑的密切相关的主要是肾，肾是先天之本，脾是后天之本，两个根本一起供养身体的健康基础。
气虚，血虚，气血双虚，气血双亏，宫寒胃寒体寒
1气虚提前，
2血虚错后，
3气血双虚容易错乱，
4，气血双亏会造成月经量小或者过多，盆腔炎，妇科病子宫病，白带多。
5，体质寒胃寒宫寒的可以造成血瘀、血块凝结黑血,痛经和经前综合症，配合千滋膏才能完全康复。
二，如何养好气血让月经正常健康
1，女人爱生气，一气月经乱，如何养好精神，
多练静心复氏呼吸，静心最好办法，每天睡前早起，各练一百次，一整天精神好。
还有一个安神忘忧汤也可以帮助大家，改变心情。干*花菜20克，白术，茯苓各30克煎水代茶饮每天数次，长期喝心情慢慢就变的开心，配合千滋膏。
2，月经提前是气虚，如何养气。
气虚月经就提前
食药方*芪30克，红枣10个切开，西洋参10克煎水代茶饮每天数次，配合千滋膏才能完全康复。
3，月经错后为血虚
血以虚月经就错后
调养经期错后食汤方
当归20克，桂圆肉8个，*参20克，知母10克，干姜10克，煎水代茶饮每天数次配合千滋膏。
4，月经错乱，然前然后
气血双虚容易错乱，
调养食方
当归30克，*芪40克，熟地20克，西洋参5克、山萸肉30克。煎水代茶饮每天数次，作用功效，调养气血，益肾养肝，调和阴阳平衡配合千滋膏才能完全康复。
5，气血双亏
久虚必亏，气血双亏，会造成量小，或者量大。
调养名方，女性专用四物汤，熟地30克，当归20克，白芍15克，川芎15克。
功效作用：补血养血和气血
6，体寒，宫寒导致月经痛经，黑血，经前综合症。
寒就会造成气血不通，不通则痛。
四物通血方
熟地30克，当归20克，白芍15克，川芎15克。西红花2克，肉桂15克，生姜8片。
功效作用：补血养血和气血，调经化瘀。煎水代茶饮每天数次配合千滋膏才能完全康复。
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4、气血虚亏也就是说精、气、血都是来自于脏腑的密切相关的主要是肾，肾是先天之本，脾是后天之本，两个根本一起供养身体的健康基础。气虚，血虚，气血双虚，气血双亏，宫寒胃寒体寒1气虚提前，2血虚错后，3气血双虚容易错乱，4，气血双亏会造成月经量小或者过多，盆腔炎，妇科病子宫病，白带多。5，体质寒胃寒宫寒的可以造成血瘀、血块凝结黑血,痛经和经前综合症。二，如何养好气血让月经正常健康1，女人爱生气，一气月经乱，如何养好精神，多练静心复氏呼吸，静心最好办法，每天睡前早起，各练一百次，一整天精神好。还有一个安神忘忧汤也可以帮助大家，改变心情。干*花菜20克，白术，茯苓各30克煎水代茶饮每天数次，长期喝心情慢慢就变的开心。2，月经提前是气虚，如何养气。气虚月经就提前食药方*芪30克，红枣10个切开，西洋参10克煎水代茶饮每天数次。3，月经错后为血虚血以虚月经就错后调养经期错后食汤方当归20克，桂圆肉8个，*参20克，知母10克，干姜10克，煎水代茶饮每天数次。4，月经错乱，然前然后气血双虚容易错乱，调养食方当归30克，*芪40克，熟地20克，西洋参5克、山萸肉30克。煎水代茶饮每天数次，作用功效，调养气血，益肾养肝，调和阴阳平衡。5，气血双亏久虚必亏，气血双亏，会造成量小，或者量大。调养名方，女性专用四物汤，熟地30克，当归20克，白芍15克，川芎15克。功效作用：补血养血和气血6，体寒，宫寒导致月经痛经，黑血，经前综合症。寒就会造成气血不通，不通则痛。四物通血方熟地30克，当归20克，白芍15克，川芎15克。西红花2克，枹杞子15克，肉桂15克，生姜8片。功效作用：补血养血和气血，调经化瘀。煎水代茶饮每天数次。女人为什么容易月经不调正常经经月周期为第28天，经期七天为正常健康女性，正负不差一天，为健康。四大原因造成女性各种月经不调1精神因素，睡眠不足，精神压力大,爱生气。2，饮食过多寒冷，麻辣，3，脾胃不和，肝藏血，脾统血，脾化生水谷精微为气血，也就是把每天吃进去的，食物转化为气血。
4、气血虚亏也就是说精、气、血都是来自于脏腑的密切相关的主要是肾，肾是先天之本，脾是后天之本，两个根本一起供养身体的健康基础。气虚，血虚，气血双虚，气血双亏，宫寒胃寒体寒1气虚提前，2血虚错后，3气血双虚容易错乱，4，气血双亏会造成月经量小或者过多，盆腔炎，妇科病子宫病，白带多。5，体质寒胃寒宫寒的可以造成血瘀、血块凝结黑血,痛经和经前综合症。二，如何养好气血让月经正常健康1，女人爱生气，一气月经乱，如何养好精神，多练静心复氏呼吸，静心最好办法，每天睡前早起，各练一百次，一整天精神好。还有一个安神忘忧汤也可以帮助大家，改变心情。干*花菜20克，白术，茯苓各30克煎水代茶饮每天数次，长期喝心情慢慢就变的开心。2，月经提前是气虚，如何养气。气虚月经就提前食药方*芪30克，红枣10个切开，西洋参10克煎水代茶饮每天数次。3，月经错后为血虚血以虚月经就错后调养经期错后食汤方当归20克，桂圆肉8个，*参20克，知母10克，干姜10克，煎水代茶饮每天数次。4，月经错乱，然前然后气血双虚容易错乱，调养食方当归30克，*芪40克，熟地20克，西洋参5克、山萸肉30克。煎水代茶饮每天数次，作用功效，调养气血，益肾养肝，调和阴阳平衡。5，气血双亏久虚必亏，气血双亏，会造成量小，或者量大。调养名方，女性专用四物汤，熟地30克，当归20克，白芍15克，川芎15克。功效作用：补血养血和气血6，体寒，宫寒导致月经痛经，黑血，经前综合症。寒就会造成气血不通，不通则痛。四物通血方熟地30克，当归20克，白芍15克，川芎15克。西红花2克，枹杞子15克，肉桂15克，生姜8片。功效作用：补血养血和气血，调经化瘀。煎水代茶饮每天数次。