春季万物生长，花草树木都开始发芽，呈现一片生机勃勃，但与此同时，这也为霉菌的滋生和繁衍提供了条件。所以在春天，如果女性不注意个人卫生和个人护理很可能感染上霉菌而引发妇科炎症，出现瘙痒难忍以及灼痛等症状。而且妇科炎症有一个特点，特别容易反复，很难根治，会对女性的生活和工作造成一定的困扰。
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虽然在春天是妇科炎症的高发季，但也不能够让春天背这个黑祸，这还与女性的生活习惯有直接的关系。如果不注意卫生或者经常吃辛辣刺激性食物，熬夜，长期久坐等等这些不良的习惯都会引起妇科炎症。如果你不想被妇科炎症所困扰，最好能够控制住霉菌的生长，坚持做好三件事，或许帮你远离瘙痒。
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春季是妇科炎症高发季，女人牢记“3不”，或许有助抑制霉菌
1、不要经常憋尿
无论男人还是女人，肯定都有过憋尿的经历，有些情况下是迫不得已，然而有一些人却形成了习惯。由于上厕所会耽误一定的时间，然而现在人们又处在时间就是金钱的时代，所以很多女人为了工作，养成了憋尿的习惯。但是经常憋尿不仅会对膀胱造成刺激，会导致女性出现尿道炎，不及时的进行治疗，就会感染阴道，而引发阴道炎。不仅如此，憋尿还会导致尿液回流到肾脏，损伤肾脏的功能。为了避免妇科炎症和身体健康，憋尿的陋习，应该及时改正。
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2、少穿紧身裤
虽然紧身裤可以让女性朋友展现出优美的线条，但是这种裤子对于女性来说，如果经常穿就会提高妇科炎症的发病率。这是因为紧身裤把身体包裹的非常紧，会导致女性私处温度过高、不透气就会处于潮湿的状态当中。然而这种环境却给霉菌的生长提供了条件，大量的霉菌进入体内就会引发妇科炎症。不管是预防还是缓解妇科炎症，女性朋友们平时尽量穿宽松透气的裤子。
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3、少吃甜食
大部分的女性都喜欢吃甜食，而且吃甜食还能够使人们的心情变好。但是过量的吃甜食，由于其中含有的糖分过多，不仅会引发肥胖，还会导致血糖升高，内分泌也会发生紊乱。当女性出现内分泌失调的情况时，身体的抵抗力和免疫力就会下降，霉菌趁虚而入就会引发妇科炎症。而且身体当中的糖分过多，更有利于霉菌的生长，所以想要降低妇科炎症的发病率，尽量少吃甜食。
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妇科炎症不仅会给人们带来严重的不适感，如果久治不愈，反反复复还可能会恶化而引起严重的妇科疾病。平时少做以上三件事情，可以降低妇科炎症的发病率。
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