导语：妇科炎症反复发作？经期记住“三不要”，炎症好得更快一些！
每个女性都害怕妇科疾病的困扰，因为妇科炎症种类很多，而且部位隐私，所以细菌很容易繁殖，特别是在女性经期的时候，如果不注意护理，或者平时的时候，不注意清洁卫生，不注意饮食等等，很容易引起一些妇科疾病，那么如何做到预防妇科疾病呢？记住“三不要”，炎症可能好的更快些！
月经期，女性记住“三不要”，预防妇科炎症，让身体好受一点！
1、经期过后不要急着进行X生活
因为女性在经期的时候，宫颈口会打开，而且阴道的自检功能也会消减，抵抗病毒的能力也会出现下降，哪怕是在月经刚刚走后，此时阴道的自检能力还没有完全恢复，如果此时过于着急过X生活，很容易因为交叉感染，使女性感染一些妇科炎症，或者令妇科炎症反复发作。
2、经期的时候，不要饮食辛辣食物
众所周知，辛辣刺激的食物，不仅会损伤人的胃壁，而且还容易导致一些胃部炎症的发生，使身体的内分泌和各类激素指数出现紊乱，从而引起一些妇科炎症，或者使女性妇科炎症反复发作，所以经期的时候，女性最好不要吃辛辣刺激的食物。
3、不要熬夜，尤其在经期的时候。
熬夜对于女性的伤害也是很大的，不仅容易导致女性皮肤出现暗沉、长斑、长痘等，还容易因为长时间熬夜，引起内分泌失调，从而引发一些妇科疾病，因为人在熬夜的时候，身体的各项机能已经被打乱，身体的抵抗力也会下降，容易受到细菌的侵袭，感染一些妇科炎症，尤其是在经期的时候，经期女性本身抵抗力就差，如果再熬夜，可能会使感染炎症的几率增大。
对于预防妇科炎症这件事，除了在经期不做这3件事，更应该注意做好个人的卫生护理，从根本上杜绝细菌的滋生。