阴挺这两个字，可能很多人没有听说过，对它是比较陌生的，此文就和大家聊一聊，事关健康，女性朋友不妨早点了解。
什么是“阴挺”？
妇女子宫下脱，甚则脱出阴户之外，或者阴道壁膨出，称为阴挺，又称阴脱、阴菌、阴痔、产肠不收、葫芦颓等，多由分娩损伤所致，常见于经产妇。
什么原因引起的子宫脱垂呢？
1、怀孕
女人怀孕的时候，盆腔肌肉长期受到胎儿的压力，导致肌肉功能退化，当腹压增强时，就很容易发生子宫脱垂，一般盆腔器官脱垂都是两种以上的器官并发的，多为子宫和膀胱脱垂。
2、产后过早重体力劳动
产后休息不充分，过早从事体力劳动，可使腹压增高，增高的腹压将子宫推向阴道而发生脱垂，尤其是从事需要腹压的体力劳动如搬抬重物。
、先天发育异常
有些女性盆底组织先天发育较差，组织薄弱并缺乏紧张度盆底神经分布障碍，神经肌肉调节功能较差不能抵抗腹腔的内压力增加或者承受不了体力劳动，即使不结婚也不生育，也有发生子宫脱垂的可能。
4、腹压过高
有一些特殊工种的女性，由于工作原因，腹压长期过高，容易加速盆腔肌肉组织的松弛、退化，一些产后不久的妈妈也属于这一类，所以产后一定不要从事重体力劳动。
子宫脱垂主要表现：
1、自觉会阴处坠胀，阴道有异物脱出。
2、立位或屏气时异物可增大，平卧时缩小或恢复。
、常伴腰酸、腹部下坠、行走时下坠、膀胱刺激症状和排尿困难。
4、腰背酸痛，以腰骶深部更甚，但无压痛点。
5、白带增多，有时呈黄脓样血水状，可有外阴瘙痒。
6、后倾子宫容易发生子宫脱垂，因子宫体和阴道轴成直线关系，如腹腔内压力增强产生活塞样作用。
7、残留宫颈脱垂（次全子宫切除手术患者）与完整的子宫脱垂无显著差异。
8、绝经前子宫脱垂的宫颈常肥大、充血和松软；绝经后的则阴道粘膜增厚和角化，常发生褥疮样溃疡。
9、脱垂的子宫由于长期炎症和机械性刺激，可引起宫颈病变，甚至癌变。
10、如盆腔内筋膜及其致密度得以保持，生殖裂孔和提肛肌机能不全仅引起宫颈延长。
子宫脱垂分为度
Ⅰ度
轻型：宫颈外口距处女膜缘＜4cm，未达处女膜缘；
重型：宫颈已达处女膜缘，阴道口可见宫颈。
Ⅱ度
轻型：宫颈脱出阴道口，宫体仍在阴道内；
重型：宫颈及部分宫体脱出阴道口。
Ⅲ度
宫颈与宫体全部脱出阴道口外。
子宫脱垂的危害有哪些？
身体的疼痛和妇科疾病
宫颈脱垂，不仅会带来腹痛，腰酸、月经不调等问题，后期还会可能导致各种妇科疾病。会从身体和心理两方面影响患者。
导致不孕
由于子宫，胃以后会牵引宫颈向前翘，而宫颈指向阴道前壁，使宫颈口处于高于后方，这样不容易使小蝌蚪进入宫颈管，受孕的几率就会大打折扣。
排便困难
当女性出现子宫脱垂后，会在很大几率上导致女性出现尿瘘，严重者会引发尿路感染，部分患者还可能会出现在便秘甚至排便困难。
月经过多
子宫向后倾倒，常可引起卵巢输卵管向后下方下垂。卵巢输卵管位置的变异，可引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉瘀血症，导致月经过多，并可出现腹部坠胀、腰酸背痛。
怎么治疗子宫脱垂？
一般治疗
适用于脱垂程度较轻的患者。嘱患者注意休息，加强营养，避免便秘及提举重物等一切增加腹压的行为。也可辅助中药和针灸促进盆底肌肉恢复。
非手术治疗
（1）盆底肌肉锻炼，适合脱垂程度较轻的患者。患者行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉三秒以上后放松，每次十到十五分钟，每日两到三次，医院辅助盆底治疗仪器。
（2）放置子宫托：适用于全身情况不适合手术，或妊娠期和产后，或术前放置促进脱出的子宫表面溃疡愈合的患者。子宫托可造成阴道刺激和溃疡，需定期复查避免阴道瘘、出血或感染的发生。
手术治疗
手术治疗是常用的子宫脱垂的治疗方法，其中，Ⅱ度以上脱垂应该做手术。
日常生活注意事项：
①避免长时间推拉提举超过宝宝体重的物品。
②保持排便畅通，预防便秘，控制如厕时间。
③避免感冒/咳嗽，过敏性鼻炎患者远离过敏原。
④不要憋尿，避免饮用茶、咖啡、有气饮品，日常排尿间隔时间应不超过4个小时（晚上除外）。
⑤避免长时间久蹲久站。
⑥每天可适度散步活动，但剧烈跑跳类、卷腹类不要做。
⑦体重过度肥胖增加对盆底的负重，注意控制体重。
⑧产后避免盲目使用收腹带，腹压增大，会加重盆底肌负担。
⑨养成打喷嚏、咳嗽前预先收紧盆底肌的习惯，以缓解对盆底肌冲击。