女性因为身体天生就没有男性健壮，所以其实是很容易感染上疾病的，尤其是妇科疾病，相信对于很多女性来说都是困扰着她们的问题。一旦患上了妇科疾病，将会对女性的身体造成很大的影响。
那么，究竟是会什么容易让女性得这些疾病呢？研究发现，有以下这5点，作为女性一定要多多注意了！
1、卫生棉的选取
当女性在经期的时候，会用月经棉吸取经血。因为月经棉直接和人体接触，所以上面如果有细菌的话很容易就进入女性的体内。现在市面上各种品牌的卫生棉多种多样，选取一个没有增白剂、纯棉透气的很重要。
2、多喝水
多喝水不仅可以促进我们的新陈代谢，还能将体内的很多细菌排出体外。不仅这样，还能对皮肤很好，对女性来说是很有帮助的。
3、少长时间的坐着躺着
有些人因为工作的原因需要一直坐着躺着，其实这是很不可取的，会导致盆腔淤血，对于女性来说是有很大的影响的。所以，平时应该多运动。
4、内裤的选择
有些女性为了美观，选取的内裤其实对身体的影响很大。内裤应尽量选择纯棉透气的，而且应该要经常换，不然细菌很容易进入体内。
5、补充维生素
如果身体中的维生素含量太低的话，那么抵抗力就会减弱，女性感染的可能性就更大，所以应该在平时多补充维生素。
既然妇科疾病会给女性带来这么大的伤害，所以女性更应该养生了。在这5个时期女性养生是很有用的：
1、经期
经期女性身体的抵抗力下降，对于饮食和温度都应该多多注意。
2、孕期
怀孕的时候不要一直坐着躺着，多下床走动走动也是很有帮助的。
3、坐月子的时候
这个时候女性的抵抗力最差，应该避免受风寒，注意饮食。
4、哺乳期
饮食应该跟得上营养。
5、更年期
控制脾气，注意饮食