妇科病

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TUhjnbcbe - 2023/6/2 21:41:00
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冬季气候多变,时而放晴时而转阴,白天和夜晚的温差也很大,很多女性朋友可能来不及适应天气的转变,会出现妇科疾病的情况。

易患病的主要原因有哪些?

1、运动量减少

对于很多人来说冬天运动是难以克服的。其实运动可以提高机体免疫力,可调节女性自身分泌,减少妇科疾病复发率。

2、穿衣风格

冬季气温降低,有些爱美的女士,依旧不改钟爱的短裙穿衣风格,上长下短,致使下半身受凉,易形成宫寒、淤血等,进而诱发相关的妇科疾病。

3、饮食不规律

冬季是长膘季节,也是吃货们的季节,火锅烧烤渐渐回归,辛辣刺激及不规律饮食习惯可能会对女性生殖器官造成损伤,扰乱内分泌,诱发阴道炎、盆腔炎等疾病。

如何做好防护?

1、勤换内裤

冬季寒凉,有一部分人群不喜欢换内裤,长时间下去会让大量的细菌进入到女性的阴道,最终引起细菌的感染,导致炎症的发生。内裤必须要做到勤换勤洗,选择宽松纯棉的内裤,每次洗完之后也要在太阳下暴晒。

2、适当运动

久坐不动容易使血液淤积在盆腔,长此以往容易诱发炎症。适度运动,保持全身血液通畅,能够有效提高免疫力。冬天运动并非越多越好,当然了也不能因为怕冷而拒绝运动。

3、清洗私处

冬季天气比较寒冷,有一部分女性不喜欢洗澡,而女性的私处容易积累一些脏物质,若是没有得到及时清洗的话,会导致细菌大量滋生,最终引起炎症的发作。

4、注意保暖

冬季女性要特别注意保暖,但不宜穿的太紧。要重点

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