子宫是女人孕育生命的场所，是生命的摇篮，同时又调节着女人的内分泌情况，是女人保持年轻貌美的关键，因此保养好自己的子宫是非常重要的一件事情。每个女人都希望自己的子宫健健康康，干干净净，但现实往往相反，生活中很多小细节可能都会对子宫造成损伤，而女人的子宫健不健康，女人最好自己自查一下。子宫干净的女人，一般会有3个“特点”，若你全中，少疾病更年轻！
1、月经量在30ml~50ml
女人每个月都会来月经，而月经经量的多少就能够很好地反映出女人的子宫环境是什么样的。一般情况下，女人的月经量若是控制在了30ml~50ml左右，那么子宫就属于一个温暖干净的状态，这样月经正常，子宫也不会受伤。但是，若是发现自己的月经经量增多或是减少，那么都说明子宫出现了异常，稍不注意可能就会对子宫造成伤害，那么子宫受损，影响代谢，污血和垃圾淤积在子宫内，从而引起一些子宫类的妇科疾病。
2、月经周期比较准
女人每个月所要来临的月经都是有一个周期的，也就是常说的生理周期，而这个生理周期是有自身的规律的，所以了解自己月经状况的女人应该是可以完全把握自己来生理的时间的，基本是很精准的。但是月经周期若是出现了异常，无论是提前还是推迟，那么都说明身体里出现了健康状况，其中受影响最大的就是子宫。月经周期紊乱，多是女人的气血出现亏损，气血不足就容易影响排毒，抵抗力下降，容易引起细菌感染，诱发炎症。
3、月经没有血块
女人身体在正常情况下，月经排出来的东西应该是液体，经血呈深红色，但如果女人子宫受伤，那么经血颜色会发生改变，改变的同时还会伴有出现血块的情况，所以女人要检查自己的经血中，看是否有血块，如果没有血块的出现，那么就说明，子宫还是比较干净健康的。
月经是女人身体的晴雨表，希望每一个女人都能够懂，尽早自查，若没有问题，值得恭喜，若子宫受伤，尽早调理吧！
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