冯唐真正的厉害之处在于，他干一行成一行，其中一项能完成就让普通人夸耀一辈子了。
他是诗人也是作家，还是妇科医学博士，年获美国艾默里大学MBA学位，然后任职于麦肯锡全球合伙人，再后来是华润医疗创始CEO，中信资本的董事总经理。
年近50照样拼，冯唐说自己平均一周因出差至少得飞两次，拉拉杆箱把手比拉姑娘手的机会多。
冯唐年轻时更拼，从年进入北京协和医学院开始，冯唐保持每周工作80个小时、每天睡眠6小时的习惯，坚持了快30年。
冯唐是自律的高手，他有两个习惯，都是大多数人很难坚持的。第一，每天一百个俯卧撑、每天一百个仰卧起坐。第二个习惯特别简单，就是每天看（枕）着书入睡。
自律的程度，决定一个人多能达到的人生高度。在冯唐看来，判断一个人是不是“真猛人”，看这三点足够了！
01、过了30岁是否还在看书、学习。
读书、思考仍是这个时代跳出现有圈层最好的途径。
读书短时间并不一定会让你更富有，长期坚持下去却一定会影响你的精神气质。特别是过了30岁以后，读书与不读书的人，气场当然不一样，正如三毛所说：
读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。
你每天所读的文字会成为你的命运，故读书的范围与内容是非常重要的。能深层次改变你自身文化属性的，不会是流行与快餐文化内容，而一定是那些带着哲学思考与生命内省的文化内容。
除了关于工作与职场技能的书，建议多读一些经典著作，多读一些哲学与历史，读一些所谓“无用”之书，这可以丰富你的意境，打开你的格局，快速拉升你的认知层次。
减法生活关于读书的三个建议：
第一，读书不在多，而在精，自己可以列一个必读清单，集中精力读几本好书。
第二，读书不在“读”，而在“思”，读书一定要认真思考，并把自己的所思所得以读书笔记的形式记录下来，定期温习，让它们进入自己的思维模型系统中，融入自己的意识。
第三，知识不等于智慧，知识用了才有用，读书总结的内容要及时在实践中检验、升华，在事上炼，力求知行合一。
02、看这个人的体重保持的怎么样。
一个人自律的程度，决定他人生所能达到的高度。
体重管理是自我管理的一部分，从一个人对体重的控制态度与水平，通常可以看出一个人的自律程度。
冯唐在《冯唐成事心法》中说：
“对自己狠，才是猛人，这样的人，大都不甘于平凡，也很有潜力，迟早会有所作为。”
一个人过胖或过瘦，都会影响身体的健康，而健康则直接影响工作与生活。体重的标准因人而异，冯唐有自己的体重标准，那就是不超过大学毕业时候体重的15%～20%。年近50的冯唐为了避免油腻和疾病，可以每天健身，自律到比上大学时期还瘦3公斤！
身体是革命的本钱，也是一个人的人生核心竞争力。敬畏自己的身体，顺天应时，认真地管理好身体，管理好自己的体重，使身体能量饱满，呈现出其生机蓬勃的状态，这才是对自己最好的善待。
减法生活建议：
体重管理方法很多，一定要选择适合自己的方式，养成健康的生活方式。特别是在目标的设定上，要量力而行，循序渐进。在运动方式上，大家可以试一试从“微”开始，从小目标开始，比如一天一个俯卧撑，一天一个蹲起……计划不在于大小，而在于坚持，在于养成雷打不动的习惯，直至成为自己生命的一部分。
03、是否有好奇心。
无论生活如何艰难，请保持一颗好奇心。好奇心在，你总会找到自己的路和属于你的成功。
好奇心让人有期待，有希望，有生机，有动力。好奇心点亮心灯，常常会引领一个人走出一条创新的路。特别是人到了30岁以后，依然愿意了解学习新鲜事物，愿意大胆尝试各种新的可能，这更是一种难得的精神品质。
真猛人永远不停止进化，除了基本的价值体系与道德标准，他们会开放自己的“意识圈”，走出自己的“舒适区”，努力接触学习新东西，用新知识、新潮流来丰富完善自己的认知系统。
冯唐说，不管是抖音、快手、带货主播，还是付费知识等等，真正的猛人还会有兴趣去看去学去悟，但假的猛人整天就记得吹牛逼，从来不会想着要了解一下什么新鲜的东西！
特别是在这个对好奇心，回报高到前所未有的时代，如果我们选择了好奇，那就意味着我们选择了更多的可能，选择了更多的出路与光明。
冯唐说，对自己狠才是真狠，对自己真狠，长期对自己真狠，才能成为一个真的猛人，获得真的自由。
归结到一点，做真猛人，就是要回归自我，眼光收回来，向内生长，向内猛用功。这是冯唐用了半辈子，总结出的人生心法。
《环球人物》杂志评价他：“冯唐真正厉害的是，他既能做个霸气侧漏的商人，也能做个文艺洒脱的作家。”
成功虽然不可复制，但成事人人可学。冯唐将自己二十年职业管理生涯中吃过的苦、踩过的雷、翻过的山、见识过的人，总结成“冯唐成事心法”。#冯唐#
《冯唐成事心法》有道有术，将中西方成事智慧融为一体。书拿到手后，我已经看了3遍，对照自己的人生实践，写了近万字的心得，可谓收获颇丰。
这是一本成事、持续成事、持续成大事的人生实践指南，简单好用，悟透胜读十年书。如果你正被生活所困，或深陷人生低谷，不妨静下心来，猛读，精读，反复读。
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