揭秘
徐若瑄无龄保养5秘术
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徐若瑄
徐若瑄曾在采访时表示自己是疤痕体质，不敢在脸上动手术，言外之意就是没有利用注射过肉毒杆菌，去皱针等现代科技手段。完全靠保养。这让我们对她的保养秘笈更加欲知欲求。
想我们这样的常人能向vivian一样一直保持年轻的肌肤吗。她到底有什么特殊的护肤秘术呢。保持运动
秘术一：保持运动
这个办法并不陌生，世界一姐麦当娜年过五十不老也是靠它。徐若瑄称排练期间，每天练完舞蹈都会去游泳。有空都会到健身房做有氧运动或者做一些简
单的负重练习。其实在健身房里很多慢有氧运动也非常受欢迎，比如瑜伽，普拉提，等等。在工作之余到健身房简单的运动除了保持健康，对一天工作也是一种压力
的释放。Lumi
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秘术二：随时补充胶原蛋白
随着年龄的增长胶原蛋白量会时时递减，大量补充胶原蛋白对肌肤的支撑力有着不可或缺的作用。除了直接在面部直接注射胶原蛋白外还有其他的一些补
充方式，如吃一些胶原含量较多的食物，如动物的四肢等等。现市场上十分盛行的含胶原蛋白的口服液和胶囊。还有一些含有胶原蛋白的护肤品，利于每天胶原蛋白
的直接摄入。
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介绍：胶原蛋白会随年龄增长而流失，又会被紫外线、生活压力所蚕食。要保持肌肤年轻亮泽，每天补充胶原蛋白就是关键。Lumi胶原蛋白饮源自日本，产自台湾，配方多元化。胶原蛋白含量50毫升含有5000毫克。分子小，易吸收，可以通过口腔壁吸收。梦幻之谜Des’illusions极致梦幻臻养修护精华
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介绍：补充肌肤所需胶原蛋白，营养真皮结缔组织细胞，发挥细胞再生潜能，令受损皮肤组织完成自我修复，
减少氧自由基对肌肤胶原蛋白、弹性蛋白的损伤，使面部肌肤紧致柔滑，白皙润透。夜樱草萃取精华，舒缓晒后发红的肌肤，促进构成皮肤保湿成分的透明质酸生
成，增加细胞内部水分含量，为皮肤补充所需水分。海蓝之谜LA
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