妇科炎症要注意，多吃这三种食物，有利于子宫排毒减缓炎症
妇科疾病是女性生殖系统疾病的总称，其主要分为五大类：外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。许多女性认为自己身体的健康状况良好往往忽视预防妇科疾病，妇科疾病在女性中是很常见的疾病，其发病率也非常高，现在随着人们日常生活水平的改善，许多女性朋友养成了熬夜，生物钟混乱等坏习惯，这大大增加了妇科疾病特别是妇科炎症的患病率。
值得注意的是，一旦被妇科炎症缠身就很难摆脱掉这种疾病，到时会给自己乃至家庭在经济，生活等方面带来很大的困扰和不便，妇科炎症可能导致女性体内的有害细菌数量增多，威胁自身的身体健康。相对于“西医”而言，中医更趋向于用“食疗法”来解决妇科炎症，中医认为妇科炎症多数是子宫中的体内垃圾无法正常排出导致的。
因此要多吃一些有助于子宫排毒的食物，这样才能达到减轻妇科炎症甚至防止妇科炎症的复发的效果。特别是对于有妇科炎症的女性朋友来说，要适当的注意自己的生活规律，改掉生活中的坏习惯，对自己的饮食习惯也要加以控制，尽量少吃辛辣的东西，减少熬夜等，妇科炎症要注意，多吃这三种食物，有利于子宫排毒减缓炎症。
1.白果
白果是一种中药，其内部含有大量的蛋白质和维生素，在中医学的理论中，白骨能够促进人体内的血液循环，血液循环速率加快，子宫的排毒效率也就会增高，并且白果中含有白果酸，能够很好的抑制子宫内细菌的滋生，长期使用可以缓解妇科炎症的症状，甚至清除白带异常的现象，因此白果具有帮助子宫排毒，抑制细菌，清除白带的功效。
2.铁皮石斛
铁皮石斛同样是一种常见的中药，铁皮石斛中的营养物质可以提升人体免疫力，本身还具有杀菌消炎的作用，同时它还有一个奇妙的功效，刺激体内雌性激素的分泌，雌性激素分泌活跃，子宫排毒的效率就会增高，其中含有的生物碱对炎症有抑制作用，铁皮石斛杀菌消炎的作用也是由于其内部含有的生物碱成分。
3.马齿菜
马齿菜在很多菜市场或商场都很常见，他跟绿茶一样有清热解毒和利尿的功效，而且妇科炎症中，非常猖獗的细菌叫“金色葡萄细菌”，马齿菜对于金色葡萄细菌具有非常好的抑制作用，这一点是前两个中药成分所不能比拟的，而且马齿菜本身价格比较实惠，在菜市场上随处可见，所以多吃马齿菜来抑制妇科炎症是一种性价比非常高的方式。