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幸孕姐（拥有本文版权，欢迎分享转发）
对于女性来说，子宫不仅是孕育生命的摇篮，还是关系着各方面健康的晴雨表。但是当代女性有面对着超出负荷的压力和不良的生活习惯，而正是这些，才让大家在无形之中伤害着自己的子宫。
盘点最“糟蹋”子宫的行为
1、追求风度
对于女孩子来说，“宁可冻死，不要丑死”，不仅在夏季爱穿漏脐装、吊带等清凉的衣物，即使在寒冬腊月也要穿着露出纤腰和美腿，雪天光腿穿裙子的也不在少数。
这样虽然好看，却会因为长期的受凉而让子宫受寒，引起各种妇科疾病甚至是不孕不育。
所谓宫寒，是中医的病症，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。
2、长期熬夜
对于生活压力很大的年轻女性而言，夜深人静时或许才是她们唯一可以放松自己的时间，白天做社会人，晚上做自己，熬夜的快乐简直让人欲罢不能。
正常情况下，人体中的各种性激素分泌都是在晚上10点到凌晨6点，人体深度睡眠的状态下产生的，而长期熬夜的女性，无法正常的分泌身体所需的各项激素，就容易造成内分泌紊乱，子宫内膜脱落周期出现混乱，影响月经、排卵，甚至带来多种子宫疾病。
3、频繁流产
据数据显示：我国每年有万人流记录，还医院，而重复流产率高达55.9%，,其中3次以上频繁流产比例为13.5%,45%重复流产的时间间隔为0.5-1.5年。
这些冰冷的数据背后，其实都是一个个千疮百孔的子宫。流产通常分为药流和人工流产，药流是指用药物终止妊娠，再引发子宫的强烈收缩将胎囊组织排出体内，在排出不干净的情况下，还是会进行刮宫；
而人流则需要吸刮宫腔，这两者都会对子宫内膜造成破坏，引起月经的异常，甚至是闭经。而且在人流过程中，也有可能造成宫腔的粘连、宫颈管粘连、多种妇科疾病感染，甚至是出血危机。
此外，怀孕之后会分泌大量的孕激素来维持妊娠，而反复的流产很容易让控制人体激素的脑垂体产生混乱，引起性激素纹紊乱，内分泌失调。
4、经常生气
这种现代人很难忍住。
毕竟现代社会什么压力都大，刚刚过去的也让大家都饱受了委屈，不少女性经常会有情绪的波动，变得暴躁易怒，但生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题，影响女性的颜值。
而且中医认为：宫走肝，气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。
生气和压抑都会导致肝气郁结，导致内分泌失调，甚至出现闭经或者更年期提前的问题。
对于女性而言，子宫是最重要的器官，但是生活中各种各样的压力却在不停的伤害它，而在子宫“生病”的时候，也有很多的信号来提示大家，该好好保养你的子宫了。
子宫“生病”的几种表现
1、月经失调
这是妇科最常见的疾病，通常是月经周期紊乱、经量异常和各种经期并发症。
正常的月经周期在每28-30天，每次3-7天，按周期运转来算，提前或者推迟3天左右都在正常范围；
经血量在30-50ml，低于20ml或者高于80ml都属于不正常的范围，并且可能还伴有痛经、腰酸、乳房胀痛等多种经期综合症，都需要引起注意。
2、经血颜色异常
经血颜色通常是鲜红色，有时候可能经过氧化可能会变深，但如果是子宫异常或者是炎症，经血颜色就会变黑，还有血块，宫寒还会导致经血不畅，还有经期小腹疼痛。
3、白带异常
正常的白带是白色透明，且无异味的，如果出现粘稠、变黄或者黄绿，还有异味等，都可能是妇科感染的症状，也是子宫出现问题的信号。（mt）