妇科病

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那些针对女性的养生误区,多数人可能还在坚 [复制链接]

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不少女性对父母极度重男轻女的思想让不禁为之动怒。或许有这样这样一种可能:在物资相对缺乏的年代,人们为了各种资源向男性倾斜,就故意捏造一些谎言,好让女性心甘情愿去放弃一些资源和权利。比如这个不能吃,那个又不适合女生,在披着“照顾女性”的外衣,实则一步又一步把女性推向角落。而且这些话听得时间长了就会固化在你的脑海里,你很少在意它的对错,只是照着去做。如果这些话是正确的,自然没有去争论的必要,可是这些言论中的大部分都是对女性撒的谎。而且这些谎言常常以好意和关怀的形式出现,让你似乎没有理由去怀疑。但是长久被这种谎言包围,我们会忘了什么是真实。所以辨别这些言论中的真假和虚实显得格外重要,今天就跟大家一起来粉碎这些对女性饱含恶意的谣言。

生完孩子就没有痛经困扰了

痛经大致分为原发性痛经和继发性痛经两种,大部分女性来月经时肚子痛都是原发性痛经,只有很小比例的女性是由于盆腔部位的疾病引发的继发性痛经。月经期间子宫内膜分泌的前列腺素、缩宫素、以及加压素的含量会大大增高,这些物质的分泌是造成原发性痛经的主要原因。这些分泌物的含量增高会引起子宫平滑肌剧烈收缩,会使子宫内的血管受到压迫,那么子宫就会出现暂时性的供血不足。子宫强烈收缩造成的缺血情况严重,很容易引起痛经情况的发生。想要缓解痛经快速有效的办法,就是来一片止痛药。

大家传言的“生个孩子就能缓解痛经”是非常不靠谱的,除非是由于子宫异位造成的痛经才能通过这种方式来缓解。绝大部分的痛经都是不能简单一句“生个孩子”来解决,而且这句话背后也有一些“催生”的意味吧。

女性不能吃猪尾巴

这种说法也着实让人啼笑皆非,男女性虽然在生理方面存在一些差异,但是消化和吸收系统并没有太大的不同。吃什么东西应该不比用性别来区分,不论男女,吃进去的食物一样要通过肠胃充分消化,其中的营养物质才能被人体所吸收。

猪尾巴的重要成分无非是一些脂肪和蛋白质,这些都是人体所需要的营养物质。至于为什么不让女性吃,大概是以前的物资比较匮乏,猪尾的数量又很少,所以才编造了这样的谎言,可能也是重男轻女的化身。女性食物的禁忌还远不止这些,还有一些诸如女生不能吃牛肉,说话声音会变粗;不能吃鸡腿和鸡爪,小腿会变粗变形等等。

女性要少吃海鲜,阴气会更重

这条谣言跟上一条“异曲同工”,给出的又是一些似是而非的解释,毫无科学依据。而且阴阳的概念过于繁杂,不够了解的人似乎无法辩驳。但是从人类的消化系统来看,根本没有研究证实海鲜独独对女性有负面影响。如果非要说海鲜会损伤人的健康,那大概就是河豚等本身就带有毒素的海鲜,还有那些被河流海洋污染的海鲜中可能重金属物质超标。吃这些食物时会对健康造成一定的不良影响,但这些负面影响也是无性别差的。所以,只要是男性能吃的海鲜,女性大可以放心吃。

吃冷食会加重体寒症状

“体寒”论已经在我们的生活中流传已久,首先给大家分析一下“体寒”这个概念,这里的体寒并不是我们身体物理层面感觉到的寒冷,而是属于我国传统中医的范畴。从前各种食物都很稀缺,不论男女都吃不饱,女性普遍存在营养不良和贫血的情况,身体经常感觉到冷也不足为奇。而且冷饮也是过去比较少见的食物,是普通家庭很少能负担得起的。一般情况下,我们在吃一些凉的食物时,这些食物会在经过我们的口腔和食道时吸收身体的热度,所以在到达胃部时并不会出现温度的差别过大。而且,我们的身体有一套复杂的调节系统,可以把身体的温度保持在一种比较恒定的状态。因此,“冷饮会改变体质”的说法真的言过其实了。

宫寒

宫寒的说法是在我们国家解放之后才出现的,目的是为了鼓励女性去喝烧开的热水。因为当时的水质不达标,清洁技术又欠佳,长期饮用会影响国民的身体健康。从现有的资料来看,宫寒带来的不良影响主要有痛经、月经不调、子宫肌瘤、甚至不孕不育等,这些疾病基本涵盖大部分的妇科疾病。如果照这个说法理解,很多“宫寒”才是各种妇科疾病的“罪魁祸首”。那么,我们是不是也不用特意调理身体和就医了,每天抱着保温杯喝热水就行了。

红糖补气血

现在女性稍微身体有些不舒服就要“气血不足”来背锅。气血不足并非大家认为的血液流通的问题,而是营养不良、贫血、以及低血糖等一系列症状的集合。最科学的解决办法就是合理饮食,荤素搭配,多吃肉蛋奶。结果很多人却用“喝红糖水”打发了,可能红糖也是红色,大家就会被“以形补形”的说法欺骗。红糖中大绝大部分组成物质是蔗糖,跟补血根本搭不上边。

不做卵巢保养易衰老

不知道从什么时候开始,女性间刮起了“保养卵巢”的大风,导致卵巢保养成了美容院的热门项目,其实这种养护根本起不到多大作用。最常见的大概是用精油和药物按摩,想要通过这种腹部按摩把成分输送到女性的卵巢。其实我们的卵巢被身体保护的很好,在耻骨联合后的下方,基本不可能从体外触摸到,更别提按摩能达到养护作用了。之所以这种谣言能被很多人误信,就是抓住了女性惧怕衰老的心理弱点。厂商不断贩卖焦虑,然后从中获益。

所以,上面这些针对女性“精心设计”的谣言千万不能再去相信,我们要用更加理性的方式去对待。

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