夏天想要远离妇科病，私处这样护理就对了！
“好热啊~~好热啊~~”
广州连日来的高温天气，热得小伙伴们想直接泡在冰水里（当然这是不可取的方法~）。尽管昨天的暴雨带来了一丝丝凉意，但今天的温度还是让大家感受到夏天的威力！
衣服一减再减，还是被热得头晕脑胀。女性朋友们在这时候最为尴尬了，一不小心汗水浸湿了腋下、后背、胸前，还有最不易忽视的私密处，没有及时擦干汗水还可能引起感冒或妇科疾病的发生。
感冒事小，染上妇科疾病就麻烦了。特别对于女性朋友来说，最烦的就是患上妇科疾病（妇科炎症等）了。夏季又是妇科病的高发期，那我们平常应该怎么做好私密护理，才能有效避免炎症等妇科疾病的发生呢？今天医院妇产科医生怎么说吧！
1.注意衣服选择
夏季很多美女都会选购一些应季新衣服，不过提醒大家，在追求美丽的同时，不要忘记健康哦！无论是内裤还是外裤，都建议您选择宽松的，内裤最好购买纯棉、透气好的类型。
2.做好私处的清洁护理
大家日常一定要好好打理好自己的“秘密花园”哦~比如保持局部干燥，减少摩擦，勤换内裤；避免局部刺激，每天用清水洗外阴，不用碱性或酸性较强的液体洗外阴，避免阴道灌洗液冲洗阴道。
特别提醒：在没有疾病等医生要求的情况下，不乱用洗液包括药液洗外阴，有炎症时应在医生指导下用药。
3.建议淋浴
淋浴的洗浴方式是最安全卫生的，建议大家尽量避免使用公共浴池。
像一些公共场所，比如游泳池、桑拿浴、温泉、旅店等，留意公共物品是否经过合格的消毒和隔离，建议使用一次性物品。
4.月经期的护理
卫生巾的选择同样重要，夏季天气炎热，经血的刺激容易让女性的私处感到不适，如果使用不洁的卫生巾、坐浴或经期性生活，细菌极易经粘膜而上行引起盆腔炎症。
医院医生建议，女性朋友们应选择正规厂家及正规渠道购买卫生巾，并白天保证2~4小时或者经血多时就要及时更换卫生巾，每天晚上也要温水清洁外阴。同时经期应避免过度劳累，下腹部受凉或雨淋和冷水中作业，以免因身体抵抗力下降而诱发感染。
5.注意营养，加强锻炼
很多妇科炎症的发生都是因为患者不注意调整生活习惯、身体抵抗力差，想要健康不得病，那么日常一定要注意多锻炼身体，提高身体素质，注意营养均衡，同时保持心情舒畅也是很重要的，这些都对增强机体的抗病能力和免疫功能、预防感染等都有很大的帮助。
关于夏天预防妇科病的建议我们就先说到这里啦~如果您有更多女性健康方面的疑惑，可以点击下方在线预约医生，或拨打热线-。
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