子宫对于我们女性来说非常重要。它不仅可以孕育后代，还能维持人体的内分泌。可能有些人并不知道子宫的好坏，其实也会直接影响到女人的容貌。所以在生活中，子宫保养工作非常重要。子宫出现异常时有哪些表现？常吃哪些食物对子宫好？下面我们一起来了解一下。
子宫出现异常的表现
1月经不规律
在来月经时候提前有时候延后，而且现在来月经之前容易出现乳房胀痛等现象。如果我在月经期间出现了血块或不规律，可能是一些子宫疾病的产生，如果发现自己的月经长期不规律时，应及时就医。
2白带异常
从白带也可以判断出是妇科疾病。正常的白带是透明、无味的；如果出现像豆腐渣状，而且有一股刺鼻子的气味儿，这时候白带就是不正常的。所以生活中女性要多观察自己的白带，预防妇科炎症给子宫造成困扰。
想要子宫好，尽量多吃这2种食物，远离妇科病，为女人味“加分”
1含叶酸的食物
生活中常常吃富含叶酸的食物，可降低女性子宫卵巢癌的发生率。根据研究人员发现，常吃富含叶酸的食物，其子宫癌的几率比很少吃叶酸食物的女性减少74%。而且叶酸是一种水溶性的维生素b，在绿色蔬菜，柑橘类水果及全谷类食物中比较丰富。
2多吃阿胶
女性经常吃阿胶，可以补充身体内的气血，起到调经的作用。对于一些经常手脚冰凉的女性来说，是一种不错的选择。因为女性手脚冰凉，大多是由宫寒引起的。经常食用阿胶，能够提高身体的抵抗力和免疫力，还能预防妇科疾病和其他疾病的产生。
