白癜风公益惠民活动 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/180504/6213655.html呼和浩特白癜风医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4304458.html妇科病是女性最为常见的一种疾病，同时也是女性健康的第一杀手。因为妇科疾病在很多程度上会威胁到我们女性的健康，一旦患上妇科病，会严重影响女性的生活和工作。这4种天然食物，是妇科病最怕的，女性常吃可以让子宫越来越好，滋养卵巢。
1、益母草
益母草相信都有听说过吧？益母草是一种很常见的中药，有着非常好活血调经、清热、利尿的功效，痛经、月经不调、闭经、经血有血块等症状，益母草都可以帮忙到。另外还可以帮助女性改善子宫疾病，如盆腔炎、宫寒痛经等，女性常用益母草泡水喝，有益健康。
2、雪蛤
雪蛤是一种天然的珍贵滋补品，它被称作是软黄金。可以滋阴养肤，延缓衰老。对于体内雌激素含量低的女人，非常合适用雪蛤进补，雪蛤可以帮助调理女性体内的雌激素，还可以改善卵巢，但是有一点必须要注意，不能天天吃，一定要注意用量，因为调理不是一下子就可以调理好的，是有一个过程，必须慢慢来，不能操之过急。
3、大蒜
大蒜相信大家都很熟悉吧？大蒜是我们常见的调料之一，有很强的杀菌作用，它可以抑制细菌在阴道内的过度生长和繁殖，可以预防妇科炎症。女性不妨可以经常吃，虽然说这个味道可能很多人不是很习惯，但是为了身体健康，可以适量吃点。
4、海带
我们都知道海带是一种含碘量很高的海藻，可是你们知道吗？海带中的碘可以刺激垂体，帮助女性纠正内分泌失调，让女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，消除乳腺增生的隐患，女性经常吃一点海带对子宫或者身体都是有好吃的。
日常做好4件事，女性妇科病少来找
1、注重个人卫生
要养成良好的卫生意识，衣物要分开洗，特别是袜子和内裤，一定要注意，不能混合着洗，另外内衣裤也要定期更换。私生活方面也要注意，不能乱，私生活不卫生是妇科疾病的一大忌。
2、少生气
生气伤肺、伤肝，女性肝气郁结就会出现出现月经不调、周期不规律等问题，严重的时候会闭经或更年期提早到来。另外生气很容易导致内分泌失调，乳腺增生，严重影响到健康。知了君提醒：人生琐事多，不是生气就能解决的，要学会控制。
3、莫受凉
特别是对爱美的女性朋友们，不要穿露脐装，容易着凉。受凉是妇科疾病的一大忌，着凉很容易诱发妇科病。
4、运动
运动是不衰的话题，运动可以强身健体，增强我们的抵抗力。我们在运动的时候，体内血液会循环加快，可以加速我们体内的新陈代谢。
知了君想知道，这4种食物你们有没有经常吃的呢？平时生活中你们是做什么来抵抗妇科疾病，提高身体健康的呢？
