妇科医生：女性月经期间这些水果不能碰，不然让你痛到怀疑人生！
女人经期尽量少吃这两种生果，污血排不出，加剧痛经。经期是女人的一个特别时期，由于在这段时期女人的生理状况比较特别，因此应该防止食用一些食物，生果是冷的，所以经期不能吃的生果许多，尤其是这2种寒性的生果。
1、香蕉。是偏凉性的生果，在生理期间吃是很欠好的，特别是关于痛经的女人，这会加剧腹痛，尽管香蕉是可以缓解心境的生果，但寒气重的女人最好不要吃，可以挑选葡萄等温性的生果。
2、芒果。平常甜甜的芒果可是营养价值很高的一种生果，可是到了经期可就变成了可怕的“妇科杀手”，由于芒果本身具有止血的成效，而女人在经期是周期性子宫内膜掉落，归于正常的排出废物的进程，当吃完芒果今后，就会导致抛弃的污血无法正常排出，进而导致许多的妇科疾病，如子宫肌瘤等。
月经期间吃五种食物排污血：1、红糖红糖为日子中的常用食品，中医以为，红糖性温、味甘，入脾经。经期喝红糖水，可让身体温暖，添加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺利。2、红豆
红豆不只利水消水肿，并且养心的成效很好。经期吃红豆是利于排污血的，同时又富含铁质，能行气补血，十分合适汗水缺少的女人。食用时最好可以熬红豆粥，补气又养血，还有美肤的作用呢。3、甜食月经期间可以恰当的吃点甜食，这可以协助排毒和排污血。经期吃甜食还不简单长胖，冰淇淋、多纳圈、生果糖等“减肥克星”可以被绿灯放行。月经期人体的糖分代谢速度比平常高16%，在第2~3天，糖分代谢速度可在原基础上再进步一成。4、猪血猪血含有血浆蛋白，经胃酸和酶分化后，可以发作一种物质，可解毒，滑肠通便，这种物质能与侵入人体的粉尘和有害金属微粒发作反响，变成不易被人体吸收的废物，然后排出体外。经期吃猪血十分食补，还可以供给身体需求的多种微量元素，关于经期简单头晕目眩的女人，也很有协助。5、绿豆绿豆可解百毒，能协助体内毒物的分泌，促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。取食绿豆芽，可医治因缺少维生素A引起的夜盲症、缺少维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺少维生素C引起的坏血病等。
