月经走后这样做好这3点,排除残留污血 [复制链接]

每次来月经都会长一次痘痘，很是心烦，不仅影响我漂亮的容颜，主要是担心对身体有伤害。可能很多女生朋友也和我一样吧！你也是这样吗？确实，月经期间是女人非常重要的一个失去，如果保养不当，很容易导致体内毒素排不出去。引起一系列的妇科疾病，还会使我们长斑长痘。女人们不用担心，月经走后记得这样做，排除残留的污水以及体内的毒素，让妇科炎症远离我们。

第一，用大蒜熬成汁喝

大蒜大家并不陌生，是最好的杀菌食物之一。基本上每家每户都会备有大蒜，就地取材，用大蒜熬成汁，月经走后适当的使用，可以对体内起到杀菌消毒的作用，有利于细菌病毒的排除，让子宫更加健康。远离各种妇科炎症。

第二，适当的喝一些金银花茶，调理调理。

平时生活当中可以用茶来代替咖啡，虽然现在很多年轻人都普遍喜欢喝咖啡，显得比较洋气，但是我还是建议大家喝茶。像金银花茶，具有清热解毒的功效，在月经后使用效果会更加明显，平时也记得多喝噢。

第三，继续喝红糖水，可以放一点姜。

红糖水适合在来月经期间整个过程使用，哪怕在月经结束后，可以继续喝一些红糖水，过程中放一点姜，起到排除体内毒素，补充气血的作用。

月经期间调理好，我们的身体毒素排除的更有效，月经期间不调理，很有可能积累更多的病毒细菌，让妇科炎症现象越来越严重，想让自己拥有一个什么样的身体，那么完全取决于我们的选择。祝大家有一个健康的身体，以及健康的职工，过一个健康的生活。

如果你对女人月经期间排出污水，有其他的见解，记得在下方评论区留言哦，让我们一起讨论学习。