对于女性朋友来说，妇科疾病应该都不陌生，因为这些疾病的出现太过寻常和常见了。但是，一些比较严重的妇科疾病，也逐渐呈现出越来越多的趋势，就拿宫颈癌来说，患病年龄变得越来越年轻化。这是一个非常危险的信号，因为现代的一些女性生活习惯的改变，以及对自身身体状况的不重视，导致了这个现象的出现。
其实，宫颈癌出现之后，不一定会出现腹痛的现象，但是3个丑态是藏不住的。
第一个“丑态”：白带异常
说到白带，其实它是女性的一种正常分泌物，它的出现和雌激素有着分不开的关系。通常来说，健康女性的白带应该是乳白色或是无色透明的，略带一点腥味或者是无味的。如果出现白带增多，或者分泌物中带有血丝或少量血液，就要引起重视了，一定要早发现早预防早治疗，以免延误病情。
第二个“丑态”：腰酸背痛
这个症状，很多人可能会说，劳累过度也会出现。劳累过度确实会出现腰酸背痛的现象，但是劳累过度导致的这个症状，会在短时间内得到缓解。如果没有劳累过度，并且莫名地出现腰酸背痛，随着时间的推移越来越痛，一定要注意。因为宫颈癌变之后，随着肿瘤的增长，就会压迫到其他神经或器官，从而导致腰酸背痛的情况出现，一定不要和疲劳过度弄混淆了。
第三个“丑态”：可以触摸到明显的肿块
一般到这个情况时，宫颈癌通常已经发展到中后期了，因为当肿瘤很小的时候，是无法从体外触摸到的。只有当它逐渐增长变大之后，肿块才可以从体外触摸到，这时身体可能还会出现其他的一系列症状，一定要引起高度重视。
那么，想要预防宫颈癌，我们应该怎么办？其实，只要多吃以下3物，宫颈癌或许就会离你而去。
1、瘦肉、动物肝脏等
这类食物中含有大量的硒元素，这个元素可以说是医学界的“抗癌之王”，它其中含有的特殊生物因子，对抗癌有着非常良好的抑制作用。并且，多吃补硒的食物，还能加强身体的免疫力，对抑制肿瘤细胞的复制、转移都有着非常好的帮助。
2、猕猴桃、玉米等
这些水果和蔬菜中，含有大量的维生素E，而维生素E有着非常强的抗氧化作用，如果可以补充充足的维生素E，就可以有效的保护宫颈组织，防止病菌依附在宫颈细胞膜上。
3、胡萝卜、菠菜等
这些食物中含有的有利营养元素是β-胡萝卜素，这种营养元素在吸收进体内之后，就会转化为维生素A，而维生素A则可以促进硒的吸收和利用。可以在短时间提高身体的免疫力，抵御细菌的侵袭。
虽然宫颈癌的出现越来越多，但是也不必过于紧张，只要日常生活中多注意饮食、生活习惯的改善，就可以做到有效的预防。当然了，对于身体出现的一些异常，要提起更多的重视。
